Спельта био Чёрный хлеб, 1 кг
Описание
В некоторых странах cпельту био выращивают в лечебных целях: хлеб, макароны, крупы из спельты способствуют укреплению иммунной системы человека и в первую очередь попадают на стол к детям.
Спельта био укрепляет защитные силы организма против аллергических белков. По содержанию фосфора, железа, калия, селена, жира и жирных кислот спельта во много раз превосходит пшеницу. Также Спельта БИО отличается высоким содержанием витаминов групп В и D.
Подходит для проращивания, помола в муку, приготовления каш.
Состав
Противопоказания
Кладем подарки в каждый заказ
Упаковываем только в экологичные материалы
Следим за качеством и проверяем, каждую партию товаров
Способ приготовления
Голубцы со спельтой.
Ингридиенты: спельта био 150 г, 12 больших капустных листов, 2 баклажана, кабачок, укроп, томатная паста, соль и перец по вкусу.
Замачиваем спельту на час. Наливаем в кастрюльку 0,5 литра воды, доводим до кипения, добавляем Спельту и варим в течение 20 минут. Разрезаем капустные листья пополам, кладем в кастрюльку с водой, доводим до кипения и варим до размягчения листьев. Овощи и зелень промываем, нарезаем кубиками баклажаны, кабачок, шинкуем зелень. Овощи, зелень и сваренную Спельту высыпаем в чашку, добавляем специи, морскую соль и перец по вкусу. Полученную начинку заворачиваем в капустные листы. Выкладываем их в форму для духовки, смазанную маслом. Сверху можно добавить томатную пасту, разведенную водой. Ставим в духовку на 40 минут.
Блюдо готово! Приятного аппетита!
Отзывы и вопросы о товаре
Самые полезные отзывы
Постоянная покупка.
Покупаю постоянно. Иногда попадаются камушки, будьте осторожны. Я научилась с этим бороться с помощью дуршлага с крупно-ячеистыми дырочками, вероятность...
Все отзывы
06.06.20
Галина Силивина
03.12.19
Елена Уколова
28.08.18
Юлия Подойникова
Юлия, здравствуйте. Да, любое зерно в оболочке невозможно приготовить быстро. Есть способ ускорить приготовление — прорастить. То есть не просто замочить, а дождаться, пока зерно даст небольшие всходы. Для этого не нужно держать его в воде, а достаточно периодически увлажнять из пульверизатора, либо смочить тряпочку и на неё выложить зерно и через определённое время подливать туда немного воды. После даже небольшого проращивания зерно спельты сварится намного быстрее.
04.06.17
Радмила Потапова